今日、会社の健康診断に行ってきました。
昨年、 身長178センチ 測り間違いだと思う
今年、 身長175.5センチ 正解だと思う
昨年、 体重78㎏ 過去最多 [[pict:animal4]] 60㎏台まで減量
今年、 体重74㎏ 昨年12月までは、68㎏ 正月に太ってから
体重が減らない。
何とか夏までには、また、60㎏台まで減量しようと思います。
特に何もないのですが、体重70㎏台はゆるされないのです。
これから頑張ってダイエットします。
今日、会社の健康診断に行ってきました。
昨年、 身長178センチ 測り間違いだと思う
今年、 身長175.5センチ 正解だと思う
昨年、 体重78㎏ 過去最多 [[pict:animal4]] 60㎏台まで減量
今年、 体重74㎏ 昨年12月までは、68㎏ 正月に太ってから
体重が減らない。
何とか夏までには、また、60㎏台まで減量しようと思います。
特に何もないのですが、体重70㎏台はゆるされないのです。
これから頑張ってダイエットします。
無理なダイエットは、体に良くないので気おつけて
くださいね。