お疲れ様です!諸事情により、スタッフブログからの投稿です!
さて、あっという間に6月に突入しようとしています!
私は、かれこれ入社して5年目になりまずが、まだまだ部長の背中を追いかける日々です!
吸収したい吸収したいと思いつつ空回りする日々を送っています..
まずは、初心に戻って1つ1つ片付けて行きたいと思います!
さて、今回も最近ハマってる商品の紹介です!
今ハマっているのはズバリ、オートミールです!
簡単に言うとオーツ麦です!
これに冷水を入れてレンチンして食べることにより、すぐに調理が完了してカロリー制限もでき、さらに腹持ちもいいというという最強の食材です!(見た目はかなりひどいですが..w)
手軽にダイエットがしたいという方にはすごくおススメです!詳しくは私に直接聞いてください!
仕事では、梱包済みの在庫が全て切れてしまいましたので、本格的に忙しくなってきています!(大変ありがたいこといです!)どこまでも頑張っていけるように身体基本に頑張っていきます!それではお疲れ様です😆
Bossさん>食事の最後の一口を残す(または、最初に一口分だけ誰かにあげる)だけでも長い目で見るとかなり効果があると言われています!
仁べえさん>目標かまあるかないかで、モチベーションも大きく違うと私も思っています!
ありがとうございます!がんばります!
もっと簡単にお腹の肉が取れる方法はないですか!
目標があるのは、良い事です!
やっぱり健康が一番だねぇ~ヨロシク(^。^)/