（無題）

昨日はサッカーお疲れ様でした。
小学校以来やってなかったのでとても久々でした。
試合終わった後から太ももに違和感を感じてましたがやはり今日の朝から筋肉痛になっておりまして
しゃがめないし変な歩き方になるしで動きがやばいことになってたと思います。
ダンスおやすみしてから全く運動してなかったので体力は無いしえらいこっちゃでした
夫がジムやテニス行ってるのでついて行ってそろそろほんとに身体動かします…